Giữ mối
quan hệ tốt bên cạnh bạn sẽ làm tăng thêm hạnh phúc và động lực của bạn.
Hãy nhớ
rằng, bạn bè của bạn sẽ phản ánh con người bạn.
.jpg)
Dưới đây
là 5 mục tiêu bạn cần đặt ra để giúp cho các mối quan hệ của ban trở lên tốt hơn.
1.
THOÁT KHỎI NHỮNG MỐI QUAN HỆ TỒI TỆ
Điều này có vẻ phản tác dụng, nhưng nếu muốn
xây dựng những mối quan hệ sâu sắc và có ý nghĩa, trước tiên bạn phải loại bỏ
những mối quan hệ không tốt.
Duy trì những mối quan hệ tồi tệ sẽ
làm cạn kiệt thời gian, năng lượng và hạnh phúc của bạn. Việc cắt đứt quan hệ
với một người bạn cũ chưa bao giờ là dễ dàng, nhưng nếu muốn có một cuộc sống
trọn vẹn, bạn cần xem xét lại các mối quan hệ của mình và củng cố những mối
quan hệ quan trọng.
Cứ mỗi phút bạn bỏ ra để theo đuổi một mối
quan hệ tồi tệ, bạn có thể đang để một trong những mối quan hệ tốt đẹp hơn của
mình phải chịu đau khổ.
Đặt mục tiêu để xem xét lại các mối quan hệ
của bạn, củng cố những mối quan hệ tốt và loại bỏ những mối quan hệ xấu. Ban
đầu có thể khó khăn nhưng bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn và hạnh phúc hơn ngay
sau đó.
2. Ở CẠNH NHỮNG
NGƯỜI BẠN NGƯỠNG MỘ
Diễn giả truyền động lực Jim Rohn có câu nói
nổi tiếng rằng: “chúng ta là trung bình cộng của năm người mà chúng ta
dành nhiều thời gian nhất”.
Để phát triển tiềm năng lớn nhất của mình,
sống một cuộc sống trọn vẹn và đạt được hạnh phúc và thành công suốt đời, chúng
ta phải vây quanh mình là những người thành công, tốt bụng và tích cực.
Dù muốn hay không, thái độ, thế giới quan và
suy nghĩ của những người mà chúng ta tiếp xúc đều ảnh hưởng đến chúng ta, vì
vậy chúng ta phải lựa chọn các mối quan hệ của mình một cách khôn ngoan.
3. CÙNG NHAU LÀM
ĐIỀU GÌ ĐÓ MỚI MẺ MỖI THÁNG MỘT LẦN
Bạn có vợ/chồng, người yêu hoặc bạn thân mà
bạn muốn thân thiết hơn không? Cùng nhau làm điều gì đó mới mẻ mỗi tháng một
lần là mục tiêu tuyệt vời để củng cố mối quan hệ của bạn.
Một trong những yếu tố đóng góp quan trọng
nhất cho hạnh phúc lâu dài và sống một cuộc sống trọn vẹn là nuôi dưỡng những
mối quan hệ sâu sắc, có ý nghĩa với những người trong cuộc sống của bạn. Các
nghiên cứu của Grant và Glueck kéo dài 75 năm của Harvard đã chỉ ra rằng chìa
khóa dẫn đến hạnh phúc và thỏa mãn lâu dài chính là các mối quan hệ của chúng
ta.
Thử những
điều mới là một cách tuyệt vời để tạo ra trải nghiệm chia sẻ thú vị, giúp xây
dựng sự gần gũi trong mối quan hệ. Và nếu bạn có thời gian, bạn có thể làm điều
này với bao nhiêu người tùy thích, nhưng nếu bạn cũng bận như tôi, có thể bạn
chỉ có thời gian để làm điều này với một người may mắn.
Hãy thử một lần! Đặt mục tiêu thử điều gì đó
mới mẻ với người bạn yêu thương vào tháng tới. Một nửa niềm vui là tìm
kiếm điều mới để làm
4. CÓ NHỮNG CUỘC
TRÒ CHUYỆN SÂU SẮC VÀ ĐỒNG CẢM
Những mối quan hệ tốt nhất và đáng trân trọng
nhất nảy nở từ nền tảng của sự tin tưởng, và cách tuyệt vời để xây dựng niềm
tin là thông qua việc đồng cảm khi chia sẻ với nhau những câu chuyện về nỗi sợ
hãi của mình
Lần tới khi bạn và bạn bè gặp nhau, hãy thử
trò chuyện với những nội dung sâu sắc hơn và nói về những tâm trạng của mình.
Tiết lộ một số nỗi sợ hãi, niềm đam mê thầm kín hoặc thậm chí là mục tiêu mơ
ước của bạn.
Bạn có thể ngạc nhiên về việc những chủ đề
chuyên sâu hơn này sẽ giúp các mối quan hệ của bạn phát triển như thế nào. Tốt
hơn hết, bạn có thể tìm được đồng minh cho một trong những mục tiêu mơ ước của
mình.
5. DÀNH MỘT BUỔI GẶP
MẶT VÀ KHÔNG NÓI VỀ BẢN THÂN
Phải thừa nhận rằng điều này thật khó, nhưng
đặt mục tiêu dành cả buổi gặp mặt mà không nói về bản thân là một cách tuyệt
vời để khám phá thêm về những người bạn quan tâm.
Thay vì liên quan đến câu chuyện của họ bằng
cách kể câu chuyện của riêng bạn, bạn chỉ cần đặt câu hỏi về họ và trải nghiệm
của họ.
Lúc đầu sẽ khó khăn nhưng dần dần sẽ thoải
mái hơn.
Nếu bạn làm được những mục tiêu kể trên, tôi chắc chắn rằng bạn
sẽ có những mối quan hệ rất tốt đẹp và sâu sắc. Điều này sẽ giúp ban có cuộc sống
hạnh phúc hơn nhiều.
